אורח חיים בריא ומאוזן - מאת מור ראובני בעלת סטודיו לפילאטיס מכשירים

 בשנים האחרונות חלה מודעות הולכת וגדלה לאורח חיים בריא, תזונה נכונה יותר, ושימוש במוצרים מן הטבע על פני כימיקלים. אבל מה שאולי אתם לא יודעים שהיה איש אחד שהבין זאת כבר בשנות ה-40 וניסה ללמד ולהפיץ את משנתו לאורח חיים בריא ומאוזן כבר אז, בתקופה שבה היו מעשנים גם בחדר המתנה לרופא או במטוסים... האיש הזה היה ג'וזף פילאטיס – מפתח שיטת האימון פילאטיס.

כבעלת סטודיו לפילאטיס, ומתאמנת מתמידה של השיטה כבר למעלה מ-15 שנה, אני מנסה עד כמה שאני יכולה לחיות אורח חיים בריא ומאוזן. עבורי אורח חיים בריא זה האיזון שבין הגוף לנפש ולהבין שיש קשר ביניהם. למצוא את האיזון בין הזמן שמוקדש לעבודה ולמצוא גם זמן לפנאי, בין הזמן למשפחה והחברים ובין זמן גם לעצמי. זה לישון מספיק שעות בלילה ולשלב פעילות גופנית ותנועה בסדר היום העמוס והלחוץ שלנו. זה איזון בתזונה שלי ולשלב מאכלים יותר בריאים לצד החטאים המתוקים שאני כה אוהבת. וזה גם מוצרי ההיגיינה והטיפוח שאני בוחרת להשתמש בהם. אז במקום להשתמש בתכשירים עם כימיקלים למיניהם ולתת להם להיספג בעור ומשם ישר לתוך זרם הדם, ומשם לכל הגוף – אני בוחרת להשתמש בעור הפנים במוצרים טבעיים בלבד! 

נציגי מותג 'שביט' פנו אליי עם סדרת מוצרים חדשה – מוצרים מן הטבע, להתנסות ולהביע את חוות דעתי. המוצר הראשון שמיד סקרן אותי לנסות הוא דווקא הדאורדורנט ללא אלומיניום. תפקידו של האלומיניום בדאודורנטים הינו להפחית את תחושת הזיעה ובכך לגרום לתחושת רעננות וניחוח נעים מאזור בית השחי. לחלק מהאנשים, האלומיניום יוצר מצבי גירוי מקומי בעור בעוד שלחלק אחר דאודורנטים ללא אלומניום לא יספקו את ההגנה הדרושה מהזעה. אני מהקטגוריה השנייה.

עד היום לא מצאתי חלופה מספקת לדאודורנטים ללא אלומניום. גם החלופות הקיימות בשוק לא סיפקו מענה מספק לתחושת הזיעה, כך שהייתי סקפטית לגבי הצלחתו של המוצר הזה לשמור עליי מוגנת מזיעה וריח רע. א-ב-ל הופעתי מאוד לטובה! ראשית הריחות היו ממש נעימים ומרעננים. קיבלתי 2 סוגי דאורטרנטים – אחד אובליפיחה והשני עץ התה. האובליפיחה עם ניחוח עדין ומתקתק, ועץ התה עם ניחוח יותר פרשי חמצמץ ומרענן. אז אחרי שהתלהבתי מהריח מיד מרחתי וניסיתי על העור והופעתי שוב לגלות שהמרקם ממש רך ונעים ולא דביק כלל. עד כה נראה מבטיח אמרתי לעצמי... אבל בטוח את מבחן העמידות הוא לא יצלח.

גם במבחן העמידות הופעתי לטובה. מניסיונותיי הקודמים עם מוצרים דומים של חברות אחרות הייתי מרגישה שממש תוך שעתיים – שלוש הייתי צריכה למרוח שוב כי ההשפעה התפוגגה לה. אבל הפעם, אחרי יום שלם של עבודה בסטודיו, ועוד בקיץ הישראלי, עדיין הרגשתי רעננה ובעלת ניחוח נעים. אז גם מריח טוב, גם מרקם נעים, גם עמיד – וגם ללא אלומיניום. כבר עשיתי משהו טוב לגוף שלי!

המוצרים הבאים שהתנסיתי בהם היו קרם הפנים וסרום – מסדרת רימונים, מוצרי האנטיאייג'ינג של שביט. מי מאיתנו לא רוצה להיראות צעירה יותר, עם עור פנים מוצק וחלק כמו בגיל הנעורים? בייחוד בכל מה שקשור בעור הפנים שלי אני עוד יותר מקפידה להשתמש במוצרים טבעיים בלבד, ולא למרוח על עור הפנים מוצרים עם חומרים כימיים שנספגים בעור ובמערכת הדם. פלוס נוסף למוצרי שביט היא שהם לא נוסו על בעלי חיים, וכחובבת בעלי חיים (ובעלת 2 יצורים החיים על 4 בעצמי) אני תמיד בעד שמירה על זכויותיהם ובריאותם של בעלי החיים.

סרום האנטי אייג'ינג עשיר גם הוא בויטמינים, מינרלים ונוגדי חימצון ממקור צמחי. אני מורחת אותו לאחר שאני שוטפת פנים בלילה, לפני השינה – כדי שבמהלך כל הלילה כל הדברים הטובים שנמצאים בו ייספגו בעור הפנים. אבל כמובן שאפשר להשתמש בסרום גם כבסיס למריחה מתחת לקרם הפנים או לאיפור. הסרום נספג ממש מהר, וכשאני מורחת אותו אני מתופפת קלות עם קצות האצבעות על איזור המצח והגבות, איזור העיניים ועצמות הלחיים. הטפיחות העדינות הללו תוך כדי מריחת הסרום עוזרות להזרים דם לאיזור ובכך מגבירה את הפעילות ואת התחדשות העור.

מרחתי את קרם הפנים של 'שביט' ותהיתי איך הוא יהיה. הקרם היה במרקם קל ועדין, נספג ממש במהירות על עור הפנים והעניק תחושה של מוצקות, רעננות וזוהר חדש לעור הפנים. הקרם מכיל מגוון רכיבים ממקור צמחי כמו – תמצית זרעי רימון מרוכזת הפועלת כנוגדת חימצון עוצמתית ומסייעת ליכולת ההתחדשות של העור ומונעת סימני הזדקנות. תמצית קלנדולה ותמצית אכיניצאה הפועלות להרגעת העור. אכיניצאה ידועה גם כבעלת פעילות אנטי אייג'ינג. בנוסף יש בקרם מינרלים, חלבוני סויה, ויטמינים, שמן מצמח החריע ותוספת שמן גזר. בקיצור – רק דברים טובים וטבעיים, והתוצאות דיברו בעד עצמן.

לבסוף התנסיתי בסבון הפנים של שביט מכיל חומרים מן הטבע כמו שמן עץ התה האוסטרלי, תמצית תה ירוק, תמציות קלנדולה, הממליס ומרווה ושמן לוונדר. רכיבים צמחיים אלה עשירים בויטמינים, מינרליים ונוגדי חימצון התורמים לטיפוח העור. אחרי השימוש, עור הפנים לא הרגיש יבש בכלל, אלא רענן ונקי! לרוב, אחרי שימוש בסבון פנים אני מיד מורחת קרם פנים כדי להזין את העור ולעזור להתחדשות שלו. 

במסגרת העבודה שלי בפילאטיס אני נמצאת המון שעות על הרגליים, כשכפות רגליי סגורות בנעלי ספורט. בסוף יום עבודה, אחרי שאני בממוצע 7 שעות על הרגליים, כפות הרגליים שלי צועקות 'הצילו'. בגלל העומס הזה, אני מרגישה שהעור בכפות הרגליים שלי, בייחוד סביב העקבים, מתחיל להיות קצת יותר נוקשה. לכן, אני מקפידה למרוח קרם רגליים כל לילה לפני השינה, ולעסות קצת את כפות הרגליים כדי לעזור בספיגה ולשפר את זרימת הדם. קרם הרגליים האורגני של שביט מכיל מרכיבי לחות והזנה צמחיים בהם אובליפיחה, שמן חוחובה, שמן זית , שמן רוז היפ וחמאת שיאה ומועשר באלוורה להרגעת העור. כל אלו נותנים לקרם מרקם עשיר וקרמי. והריח? עדין ומתקתק :) בבוקר כף הרגל מרגישה רכה ונעימה, ואני מוכנה לעוד יום עבודה. 

פילאטיס עבורי היא לא רק שיטת אימון, אלא פילוסופיה שלמה לאורך חיים בריא ומאוזן. והמוצרים של "שביט" גם נותנים תוצאות טובות וגם עשויים מחומרים טבעיים וזה בדיוק האיזון המושלם שאני מחפשת במוצרי טיפוח והיגיינה.

את מוצרי שביט ניתן להשיג במחלקות הטבע ברשתות הפארם, בתי מרקחת פרטיים ובאתרי פארם נבחרים.